Jugo antioxidante para el sistema inmunológico

Bebidas saludables , receta de jugo antioxidante para el sistema inmunológicoCon el clima de esta época es fácil enfermarte de las vías respiratorias. Dale un boost a tu sistema inmunológico con este delicioso jugo.


Ingredientes:(2 porciones)
  • 1 camote, con piel
  • 1 manzana
  • 2 hojas de acelga, con tallo
  • 2 tallos de apio
  • 2 zanahorias
  • 1 limón, sin cáscara
  • ½ pepino
  • 1 pimiento amarillo, sin semillas
  • 1 cm. de jengibre fresco, pelado
Preparación:
  • Licúa todos los ingredientes en el orden listado.
  • Pasa la mezcla por un colador para quitar la pulpa.
  • Toma inmediatamente o refrigera hasta por 24 horas.
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