Reduce los niveles de colesterol con la linaza

Bebidas para adelgazar , reduce los niveles de  colesterol con la linazaLa linaza es una de las semillas más consumidas a través del Emoliente, una bebida fortalecedora y gran aliada en esta temporada de invierno. Pues ahora te daremos a conocer los grandes beneficios de estas semillas. 

Estas semillas son de gran ayuda, pues gracias a sus propiedades como carbohidratos, minerales y vitamina C ayuda a disminuir el colesterol del cuerpo. Además, contribuye a la eliminación de los cálculos renales, cicatrización de las ulceras renales y, no menos importante, el estreñimiento. 

Así que si estás pensando tomar emoliente, ya sabes que es mejor agregarle linaza. En el caso de que no te guste esta bebida, podrías agregar estas semillas a tu ensalada de frutas o tu yogurt. 

Recuerda que al tener carbohidratos, tampoco es recomendable excederse en su consumo.
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