Batido desintoxicante de aguacate

Bebidas para adelgazar , batido desintoxicante  de aguacateEste batido es excelente para empezar el día, es recomendable incluirlo como desayuno o como merienda matutina, ya que el aguacate a pesar de ser muy saludable e indicado para incluir en nuestra dieta, viene cargado de unas cuantas calorías.

Ingredientes:
  • 1 1/2 taza de leche de almendras
  • 1/2 taza de agua de coco
  • 2 hojas de col rizada
  • 1/4 de aguacate
  • 1/2 taza de trozos de mango
  • 1/2 taza de hielo

Coloca todo en una licuadora o procesadora de alimentos hasta que quede una mezcla suave y listo.
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