Bebida adelgazante y además saciante: Jugo de apio y kiwi

Bebidas adelgazantes , bebida adelgazante y además saciante: Jugo de apio y kiwiIdeal para tomar antes de las cenas…

Nos aportará una sensación saciante y no tendremos la necesidad de comer grandes cantidades durante la comida al final del día. Obtendremos nutrientes y minerales, además de vitamina C y fibra, ingredientes ideales para eliminar líquidos retenidos.

Ingredientes:
  •  Dos kiwis grandes
  •  Tres tallos de apio
  •  Un ramillete de perejil
  •  Dos naranjas
Preparación:

1. Pelamos los kiwis, y los cortamos a trocitos.

2. Picamos el perejil y cortamos también a trocitos el apio.

3. Saca el jugo de las naranjas

4. Añade todos los componentes a la batidora y consigue un jugo bien homogéneo. Si lo necesitas, pon un endulzante, como puede ser un poco de miel.
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