Jugo vegetal post-trote

Bebidas saludables , bebidas para adelgazar , jugo vegetal post-trote
Se trata de un jugo de vegetales todo lleno de nutrientes y una pizca de sal marina para reponer lo que se perdió durante el ejercicio, sea por trotar o gimnasia, o cualquier ejercicio de cardio.

Ingredientes:
  • 3 tomates
  • 4-5 hojas de lechuga romana
  • 1/3 de pepino
  • 1 tallo de apio
  • 1/3 de una pequeña remolacha
  • 2 zanahorias medianas
  • 1 diente de ajo (opcional)
  • 1 pizca de sal marina

Indicaciones :

Hacer jugo de las verduras y verter en un vaso grande. Añadir una pizca de sal y mezclar bien. Rinde para 1 porción.
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