Cómo hacer que tus hijos coman más ajo para prevenir enfermedades

Salud y bienestar , cómo hacer que tus hijos coman más ajo para prevenir enfermedadesCuando alguno de mis pequeños comienza a tener un resfriado o cualquier tipo de enfermedad respiratoria, ya sé que no es sólo el momento de sacar la tintura de raíz de equinácea, pero también es momento de aumentar la cantidad de ajo que están comiendo. Entonces, ¿qué hago? Inmediatamente me voy a mi cocina y preparo un poco de jarabe de ajo casero.

El ajo es un alimento, pero también se considera una hierba. Cuenta con más de 70 ingredientes activos, y se usa con fines medicinales de muchas maneras diferentes. Una de esas formas es como un antibiótico a base de hierbas gracias a sus propiedades antibacterianas. 

Al día de hoy, no hay ninguna posibilidad de cuestionar de que al ajo ayuda a luchar contra las infecciones, y es por eso que me gusta utilizarlo en cualquier momento con mis hijos o incluso mi marido. Es muy fácil que las enfermedades respiratorias se conviertan en infecciones respiratorias, como la bronquitis o la neumonía, pero al aumentar nuestra ingesta de ajo, es menos probable que eso suceda.

Aumentar el consumo de ajo es muy simple en su mayor parte. Claro que puedes añadir más ajo a la comida, pero cuando se trata de niños, a ellos puede que no les guste la comida demasiado. El Jarabe de ajo hecho en casa ha sido una gran opción para nosotros, sobre todo porque todos mis hijos voluntariamente toman y lo piden. Te voy a enseñar cómo hacerlo.

Jarabe de ajo casero

Todo lo que se necesita es ajo y miel de abejas pura.

Lo primero que hay que hacer es pelar 5 dientes de ajo. La cantidad de miel por el momento no es importante , ya que tendrás que ajustarlo al gusto después.

Lo mejor es usar un procesador que muele muy bien absolutamente todo el ajo y que no queden grumitos enteros.

Ahora, todo lo que tienes que hacer es mezclar los ingredientes juntos. Mezclar, agitar el vaso un poco, y mezclar de nuevo. Puede seguir haciéndolo hasta que todo el ajo se mezcle con la miel.

El último paso es probar y ver si es lo suficientemente dulce. Si no es así, añadir más miel. Definitivamente quieres que sea más dulce que "ajoso" lo que en ese caso, puede estar picoso y quemar un poco.

Como he dicho, esto funciona muy bien para mis hijos cuando están enfermos porque no comen muchos dulces durante ese tiempo de todos modos, así que esto es un bonito regalo para ellos y su cuerpo.

Yo normalmente les doy 1/2 cdta. cada 2-3 horas. Si eso no parece cortar la gripe, les doy hasta a 1 cdta. cada 2-3 horas. Además, esto debe hacerse en pequeñas cantidades cada día para que tu hijo esté recibiendo la mayor cantidad de propiedades anti - bacterianas como sea posible. El Ajo pierde su potencia con bastante rapidez y después de 24 horas no es tan eficaz.
Experimenta y prueba con tu propio jarabe de ajo y dinos los resultados.
Nota: para bebés de menos de un año, puedes usar otro tipo de educlcorante como el Jarabe de Arce o azúcar mascabado orgánica.
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