Jugo de kiwi y fresa para el colesterol y diabetes

Salud y bienestar

Este jugo lo pueden tomar cualquier persona, sin embargo, el jugo está enfocado para las personas que están enfermas de colesterol y diabetes. Pero el jugo también lo pueden consumir las personas que están sanas esto les ayudara a seguir conservando la buena salud que hasta el momento tienen.

El consumo del kiwi en forma regular (un fruto al día como mínimo) conviene en todas aquellas personas que están sufriendo cualquier tipo de enfermedad infecciosa, tanto en la fase agua como en la fase de convalecencia.

Ingredientes:
  • 2 kiwis.
  • 6 fresas.
  • 1 vaso con agua.
Preparación:

Pelar el kiwi (quitar la cascara de la pulpa), luego rebanarlo en trozos pequeños y depositarlo en la licuadora.

Lavar y desinfectar las fresas perfectamente. Agregar el contenido de un vaso con agua. Licuar hasta que esté perfectamente bien molidos, listo para disfrutar la salud de los alimentos. 

Nota, también puedes usar un extractor de jugos, pero este desperdicia o separa mucha de la fibra que poseen las frutas.
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