Receta de batido de espinaca para adelgazar

Receta de batido de espinaca  para adelgazar.- Este batido además de ayudarte a cuidar la salud, potenciar la belleza y bajar de peso, te darán la oportunidad de fortalecer tu sistema inmune y de llenar tu cuerpo de energía y vitalidad.


Bebidas para adelgazar

La espinaca es una verdura rica en clorofila, una sustancia de lo más beneficiosa que tiene el poder de desintoxicar el organismo, prevenir la aparición de varices y celulitis, potenciar la energía y reducir la presión sanguínea.

Ingredientes:

  • Un puñado de espinacas frescas
  • 2 cucharadas de perejil fresco
  • Un plátano
  • Una manzana
  • Un vaso de agua mineral
Preparación :



Retira la piel del plátano y corta el fruto en varios trozos.

Lava la manzana, las espinacas y el perejil con abundante agua para eliminar restos de suciedad. Si quieres que la limpieza sea más afectiva, puedes sumergir los ingredientes en agua con bicarbonato durante 30 minutos.

Introduce todos los alimentos en la batidora, agrega el agua mineral y bátelo todo durante 2 minutos.

¡Ya tienes listo este batido detox!

Bébete un vaso de este rico y saludable jugo todos los días y verás cómo tu belleza y tu salud mejoran en poco tiempo.

A pesar de que el cuerpo es capaz de eliminar muchas de esas toxinas, los batidos detox para adelgazar pueden, cuando se combinan con ejercicio físico y una dieta sana, mejorar la desintoxicación del organismo.
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