Receta de Jugo depurador

Receta de Jugo depurador.- 


Cada vez que hemos comido de más, debemos someter a nuestro organismo a una depuración de las toxinas. 

Las toxinas, que de una manera simple podemos definir como aquellas sustancias que causan daño a nuestro organismo, están por todas partes, y pueden ser de origen físico, químico o biológico, y pueden ingresar en nuestro cuerpo a través de lo que respiramos, lo que comemos, tomamos o a lo que estamos expuestos. 

Bebidas saludables, receta para depurar

En los alimentos hay toxinas en los azúcares, en los alimentos procesados, en los conservadores, y así también en lo que bebemos y hasta en las medicinas que ayudan a mejorar nuestra salud.

Es inevitable sentirse mal después de las fiestas, ya que en ellas abundan los “atracones”. Hoy te traemos un jugo depurador , que los ayudarán a superar los malestares debido a comer mucho.

Ingredientes:

• 1 litro de Jugo de naranja.
• 2 zanahorias.
• 2 peras.

Preparación:

Se coloca las zanahorias cortada en rodajas finas y las peras cortadas en fetas con el litro de jugo de naranja en la licuadora. 

Tomar por las mañanas -

Beba de inmediato después de prepararlo.
Compartir en Google Plus
Comparte en tus redes sociales y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales