Bebida natural para eliminar dolor de rodillas, regenerar ligamentos y tendones

Bebida natural para eliminar dolor de rodillas, regenerar ligamentos y tendones




La rodilla es una pieza clave que nos permite realizar la mayoría de las actividades de la vida cotidiana, gracias a ellas caminamos, subimos escaleras, corremos, nos agachamos, etc. Está compuesta por cartílagos, huesos, tendones y meniscos. Es una zona muy compleja y además vulnerable porque es propensa a golpes y al desgaste.

Bebida natural para eliminar dolor de rodillas, regenerar ligamentos y tendones,Este bebida  te ayudará a regenerar los tendones y los ligamentos de las rodillas gracias a su gran contenido de un desinflamante natural presente en la piña llamado “bromelina”,

El dolor de rodillas es muy común hoy en día para las personas que trabajan mucho tiempo parados, y caminando, las articulaciones de las rodillas cumplen con funciones importantes, debido a que si estas se maltratan o dañan, las personas pueden tener dificultades para caminar, correr, saltar o incluso estar parados.

Hoy te tenemos una bebida natural que te  curara el dolor de rodillas, regenera los ligamentos y tendones…

Este bebida  te ayudará a regenerar los tendones y los ligamentos de las rodillas gracias a su gran contenido de un desinflamante natural presente en la piña llamado “bromelina”, el cual te permitirá acabar con cualquier dolor e hinchazón que se presente en la zona de las rodillas.

Ingredientes para preparar Bebida natural para eliminar dolor de rodillas

  • 250 mililitros de agua
  • 40 gramos de miel de abejas
  • 7 gramos de canela en polvo
  • 40 gramos de almendras trituradas
  • Una taza de avena instantánea o tradicional
  • Dos tazas de piñas cortadas en trozos medianos
  • Una taza de jugo de naranja (en lo posible que sea natural)

Como preparar la Bebida natural para eliminar dolor de rodillas

  • Poner  a hervir el agua. 
  • Una vez que haya hervido agrega la avena instantánea y cocina de modo que pueda removerse constantemente. 
  • Verter los trozos de piña en una licuadora para obtener su jugo. Luego de licuar la piña, agrega el jugo de naranja, la miel, las almendras y la canela a la licuadora.
  • Espera que la avena se enfríe y luego agrégala también a la licuadora.
  • Licúa todos los ingredientes hasta obtener la consistencia de un batido. Si lo deseas puedes agregar unos cubitos de hielo para que el batido sea refrescante.

Bebe este batido a diario para ayudar a regenerar los ligamentos y los tendones de la rodilla.
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