Manzana, canela y limón para bajar de peso

Manzana, canela y limón para bajar de peso


El tema de bajar de peso se ha convertido, actualmente, en uno de los más importantes; y es que en esta sociedad de estereotipos en la que vivimos, cada vez es más difícil no preocuparnos por tener kilitos de más.

Manzana, canela y limón para bajar de peso, el limón, la manzana verde y la canela te protegen del daño oxidativo causado por los radicales libres. Asimismo, la canela y el limón son antiinflamatorios y brindan adecuadas vitaminas y minerales que favorecerán a la salud, activa nuestro metabolismo, lo que ayuda a perder peso.

Para lograrlo debes tener una alimentación balanceada, beber dos litros de agua diaria y hacer mínimo 30 minutos de ejercicio al día, existen algunos alimentos y bebidas que puedes incorporar en tu dieta que contribuyen a que adelgaces con mayor efectividad y rapidez.

Esta bebida a base de manzana, canela y limón te ayudará en tu proceso por bajar de peso. 

También te puede interesar:


El limón, la manzana verde y la canela te protegen del daño oxidativo causado por los radicales libres. Asimismo, la canela y el limón son antiinflamatorios y brindan adecuadas vitaminas y minerales que favorecerán a la salud, activa nuestro metabolismo, lo que ayuda a perder peso. Así, podemos quemar grasas de forma más fácil. 

Ingredientes:
  • 1 litro de agua
  • 2 manzanas verdes
  • 1 o 2 ramas de canela (10 g)
  • El jugo de 1 limón
Preparación:

  • Lávar bien las manzanas y córtalas en rodajas con todo piel y reserva.
  • Mezcla el jugo del limón con el litro de agua.
  • Añadir las manzanas y la canela en rama al agua con limón.
  • Llévalo a la nevera durante un par de horas.
  • Si lo prefieres, puedes dejar esta agua durante toda la noche para que la canela, la manzanay el limón liberen sus propiedades.
  • Al día siguiente, nos iremos bebiendo esta agua un poco antes de nuestras comidas principales. Verás qué bien te sienta.
Compartir en Google Plus
Comparte en tus redes sociales y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales