miércoles, julio 10, 2024
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Jugo de nopal y aloe vera para la diabetes

Jugo de nopal y aloe vera para la diabetes

El nopal, al combinarlo con aloe y toronja , constituye una enorme fuente de nutrientes y fibra, por lo que es ideal para reducir el nivel de azúcar en la sangre.

Jugo de nopal y aloe vera para la diabetes

Ingredientes:

  • 1 nopal tierno.
  • 2 calabacitas tiernas.
  • 5 cm de aloe vera
  • 4 hojas de diente de león.
  • 3 ejotes tiernos.
  • 1 vaso con jugo de toronja.

Preparación:

  • Lavar y desinfectar perfectamente bien los ingredientes. Picar los ingredientes en trozos pequeños.
  • Depositar todos los ingredientes en la licuadora y licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Tomar un vaso de este jugo dos o tres veces por semana, preferentemente en ayunas y hacer ejercicio como una caminata pequeña y luego incrementar la caminata a más distancia.

 

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