Jugo de nopal y aloe vera para la diabetes
El nopal, al combinarlo con aloe y toronja , constituye una enorme fuente de nutrientes y fibra, por lo que es ideal para reducir el nivel de azúcar en la sangre.
Ingredientes:
- 1 nopal tierno.
- 2 calabacitas tiernas.
- 5 cm de aloe vera
- 4 hojas de diente de león.
- 3 ejotes tiernos.
- 1 vaso con jugo de toronja.
Preparación:
- Lavar y desinfectar perfectamente bien los ingredientes. Picar los ingredientes en trozos pequeños.
- Depositar todos los ingredientes en la licuadora y licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
- Tomar un vaso de este jugo dos o tres veces por semana, preferentemente en ayunas y hacer ejercicio como una caminata pequeña y luego incrementar la caminata a más distancia.
Bebidas Saludables:
- Papaya para aliviar la gastritis
- Perejil para limpiar los riñones
- Agua vitaminada con frutas y vegetales
- Reduce el colesterol y la presión arterial
- Combate la inflamación de garganta con piña
- Mantener libres de toxinas los riñones y vejiga
