lunes, febrero 26, 2024
InicioBebidas saludablesAgua natural vitaminada con frutas y vegetales

Agua natural vitaminada con frutas y vegetales

Agua natural vitaminada con frutas y vegetales

Las aguas vitaminadas son unos refrescos o aguas saborizadas hechas en casa, las cuales tienen un plus de vitaminas y sabor para disfrutar todos los días.

Son una excelente opción para variar el sabor del agua sin dejar de recibir todos sus beneficios y aportándole a nuestro cuerpo unas bondades adicionales.

Estas deliciosas bebidas son muy fáciles de preparar, no utilizan colorantes ni saborizantes y aportan los beneficios de las frutas y las hierbas.

El agua vitaminada es una buena opción para sustituir jugos llenos de azúcar y preservantes químicos que encontramos en nuestros supermercados.

La receta de hoy esta  divina , con sólo 4 ingredientes y pueden jugar e inventar con las medidas.

Beneficios de esta bebida:

– Estimulante y diurético. Sirve para eliminar toxinas acumuladas en el organismo, retención de líquidos.

– Expectorante leve.

– Mejora el transito intestinal.

– Energizante.

– Relajante nervioso.

– Fortalecedor del sistema inmune.

– Rejuvenecedor de células.

– Asiste en el mantenimiento de la salud cardíaca.

– Combate el acné.

Ingredientes:

– 6 rodajas finas de pepino.

– 1/2 taza de pulpa de chinola.

– 5 estrellas de anís estrellado.

– 2 litros de agua.

– Miel de abeja al gusto (procurar conseguir miel verdadera, rompe el propósito del agua vitaminada, si consumimos jarabe de maíz, azúcar o algún químico para endulzar)

Preparación:

Unir todos los ingredientes y mover.

Colocar en el refrigerador hasta obtener la temperatura deseada.

A disfrutar.

 

Bebidas Saludables:

0/5 (0 Reviews)
Artículos relacionados

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

- Advertisment -

Últimos artículos