viernes, febrero 23, 2024
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Remedios caseros contra mal aliento

Remedios caseros contra mal aliento

El mal aliento o halitosis normalmente viene provocado por una higiene oral deficiente, las bacterias se acumulan y segregan azufre que hace que nos huela mal la boca.

Hay alimentos que son más propensos a tener mal aliento, las comidas que peor aliento dejan son el pan de ajo, café y cigarrillos.

REMEDIOS CASEROS CONTRA EL MAL ALIENTO O HALITOSIS

– Prepara un enjuague bucal de perejil; hierve dos tazas de agua con perejil y dos o tres clavos (especia), cuélalo y ya tienes tu enjuague casero.

– Bebe un té de menta, es efectivo si el mal aliento es digestivo.

– Mastica canela, clavo (especia) o anís después de comer.

– Haz un té hirviendo hierbabuena o eucalipto y tómalo después de comer.

– Cepíllate con bicarbonato de sodio.

– Come melocotón en ayunas, ayuda contra el mal aliento.

– Mezcla medio jugo de limón, con 1/4 de mango, unas ramas de hierbabuena y media taza de agua. Beber durante un mes.

– Bebe té negro.

– Cepíllate los dientes y usar hilo dental dos veces al día.

– Toma vitamina C.

– Mezcla 1/4 de hinojo, un vaso de zumo de mango, 1/4 de perejil y un vaso de jugo de papaya. Tomar varios vasos por días hasta aliviar el mal aliento.

– Bebe mucha agua.

– Trata de comer poca carne roja.

– Usar colutorios o enjuagues, spray dental o masticar chicle (para ocultar el mal olor).

– No uses colutorios y otros productos con alcohol.

– Come una manzana verde despacio.

– Mastica granos de café.

– Haz un enjuague con agua y vinagre de manzana a partes iguales.

– Si realizas algún enjuague bucal casero, es conveniente que lo mantengas durante treinta segundos, con movimientos muy fuertes para que éste acceda a todas las zonas de tu boca.

Si tu mal aliento o halitosis va a más es conveniente ir al médico.

 

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