lunes, febrero 26, 2024
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Beneficios de beber agua con el estomago vació

Beneficios de beber agua con el estomago vació

Beber un vaso de agua tibia nada más levantarse de la cama, reporta unos beneficios increíbles para mejorar la salud.

Previene y/o cura de ciertas enfermedades tales como dolores de cabeza, dolores articulares, artritis, afecciones cardíacas, epilepsia, obesidad, tuberculosis, meningitis, afecciones del riñón, vómitos, gastritis, diabetes, estreñimiento, afecciones del útero y afecciones del oído y garganta.

También beber agua es algo sencillo, de bajo costo y no tiene efectos adversos aparte de los síntomas de desintoxicación que se pueden sentir en el momento que el cuerpo empieza a eliminar toxinas.

El método es el siguiente:

  • Al despertarte bebe cuatro vasos de 5.5oz (160ml) de agua, antes de cepillarte.
  • Ahora te puedes cepillar y limpiar la boca, pero no comas nada, por al menos 45 minutos.
  • Después de los 45 minutos, puedes comer y beber como lo haces normalmente.
  • No beber ni comer nada por dos horas después del desayuno, comida o cena.

Si no puedes beber cuatro vasos al comienzo, empieza con menos y ve subiendo chin a chin.

Utilizando el método arriba explicado, las investigaciones indican completar una duración específica a cada problema concreto.

  • Hipertensión- 30 días.
  • Problemas gástricos- 10 días.
  • Diabetes- 30 días.
  • Estreñimiento- 10 días.
  • Cáncer- 180 días.

CONCLUSIÓN:

Este método no tiene efectos secundarios negativos más que ir mucho al baño a orinar para aquellas personas que no están acostumbrados.

También puede suceder que sientas síntomas de desintoxicación (détox), estos son 100% normal y ocurren cuando el cuerpo se esta limpiando (eliminando toxinas) o combatiendo organismos dañinos.

Entre los síntomas que puedes experimentar en el proceso de desintoxicación están: picazón, mareo, nausea, dolor de cabeza, malestar estomacal, ansias, diarrea, fatiga, cansancio, sentirse desanimado, mal humor entre otros.

No te preocupes, no todo el mundo sufre estos síntomas y en el caso de que pase, normalmente se ven uno o dos de estos. La duración puede variar entre unos días a unas semanas dependiendo de que tantas toxinas estés eliminando de tu cuerpo.

Deja que tu cuerpo se encargue de los síntomas, o sea, déjalos pasar de forma natural ya que bloquearlos con medicamentos también bloquearía el proceso de curación.

 

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