
–Consejos sobre El Régimen Alimenticio, pagina 205, párrafo 1 y pagina 206 párrafo 4. (Elena G. de White)
La moda hoy día es comer de 5 a 6 veces. He escuchado hasta 8 veces también. Pero es un error. A largo plazo trae graves consecuencias. ¿Te gustaría trabajar a ti constantemente por todo el día sin tener un descanso? Como tu necesitas un descanso también tus órganos.
Yo me alimento 3 veces al día cada 5 horas y la tercera comida es liviana y rebaje 28 libras. Estoy en mi peso ideal. “No es la cantidad de veces, es la calidad de comida que come uno.” DIOS es el mejor Nutriciónista. EL creo esta maquinaria viviente. EL sabe que es mejor para nosotros, a cuidar el estómago .