Zumo tónico para el hígado
Es un tónico amargo, el diente de león ayuda al hígado a producir enzimas y a la vesícula biliar a acumular bilis para una mejor asimilación de nutrientes.
Otros beneficios:
- Protege, sana y tonifica el hígado.
- Tónico para los riñones: diurético y reduce la retención de agua Ayuda con síntomas femeninos como “bochornos,” hinchamiento menstrual, sensibilidad en los pechos
- Problemas de la piel: Jugo fresco de Diente de león Lo amargo de las hojas de diente de león se suaviza con el dulzor de las manzanas y con los acentos de la cebolla, jengibre y ajo.
Es un jugo depurativo y delicioso para tomarse diario o durante un ayuno de jugos.
Ingredientes:
Rinde aprox. 570 ml de jugo
- 1 manojo de hojas frescas de diente de león
- 4 manzanas
- 2 dientes de ajo pequeños
- 1 pieza de jengibre fresco de aprox. 2.5 cm
- 1 rebanada pequeña de cebolla
Métodos y pasos:
1) Lava y enjuaga el diente de león y las manzanas
2) Rebana las manzanas por la mitad y remueve el corazón
3) Remueve la piel del ajo y la cebolla y corta 2,5 cm de jengibre fresco
4) Pasa todo a través de un extractor de jugos.
5) A disfrutarlo.
Salud y Bienestar:
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