miércoles, abril 10, 2024
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Zumo tónico para el hígado

Zumo tónico para el hígado

Es un tónico amargo, el diente de león ayuda al hígado a producir enzimas y a la vesícula biliar a acumular bilis para una mejor asimilación de nutrientes.

Otros beneficios:

  • Protege, sana y tonifica el hígado.
  • Tónico para los riñones: diurético y reduce la retención de agua Ayuda con síntomas femeninos como “bochornos,” hinchamiento menstrual, sensibilidad en los pechos
  • Problemas de la piel: Jugo fresco de Diente de león Lo amargo de las hojas de diente de león se suaviza con el dulzor de las manzanas y con los acentos de la cebolla, jengibre y ajo.

Es un jugo depurativo y delicioso para tomarse diario o durante un ayuno de jugos.

Ingredientes:

Rinde aprox. 570 ml de jugo

  • 1 manojo de hojas frescas de diente de león
  • 4 manzanas
  • 2 dientes de ajo pequeños
  • 1 pieza de jengibre fresco de aprox. 2.5 cm
  • 1 rebanada pequeña de cebolla

Métodos y pasos:

1) Lava y enjuaga el diente de león y las manzanas

2) Rebana las manzanas por la mitad y remueve el corazón

3) Remueve la piel del ajo y la cebolla y corta 2,5 cm de jengibre fresco

4) Pasa todo a través de un extractor de jugos.

5) A disfrutarlo.

Salud y Bienestar:

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