Jugo antioxidante para el sistema inmunológico
Con el clima de esta época es fácil enfermarte de las vías respiratorias.
Dale un boost a tu sistema inmunológico con este delicioso jugo.
Ingredientes:(2 porciones)
– 1 camote, con piel
– 1 manzana
– 2 hojas de acelga, con tallo
– 2 tallos de apio
– 2 zanahorias
– 1 limón, sin cáscara
– ½ pepino
– 1 pimiento amarillo, sin semillas
– 1 cm. de jengibre fresco, pelado
Preparación:
– Licúa todos los ingredientes en el orden listado.
– Pasa la mezcla por un colador para quitar la pulpa.
– Toma inmediatamente o refrigera hasta por 24 horas.
