viernes, abril 19, 2024
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Pepino para la buena digestión

Pepino para la buena digestión

Si tienes problemas para digerir tus alimentos, aquí te cuento las propiedades del pepino que te puede ayudar. Este vegetal es rico en vitaminas y minerales, es bajo en calorías, posee un alto contenido de fibra, que ayuda a aliviar el estreñimiento y facilita la digestión.

Otro beneficio que tiene es que ayuda a disminuir la presión arterial.

Así que aprovecha los beneficios que ofrece este vegetal y disfruta de una buena salud en ti y tu familia.

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