Smoothie antiinflamatorio
Libérate de la inflamación y de otros síntomas del síndrome pre-menstrual con este delicioso y saludable smoothie.
¡Te encantará!
Ingredientes:(1 porción)
– ¾ taza de leche baja en grasa
– 1 cucharada de jarabe de chocolate (chocolate líquido)
– ½ plátano
– ½ taza de fresas
– 1 kiwi, pelado
– Hielo
Preparación:
– Combina todos los ingredientes en una licuadora.
– Licúa hasta conseguir la consistencia deseada.
– Sirve inmediatamente.