Adelgaza con toronja y sandía
Muchas veces adelgazar es todo un calvario, y más cuando te restringes de ciertos alimentos…
¿Por qué no intentas perder peso con tomando jugos?
Ingredientes:
- 1 taza de jugo de toronja
- 1/2 taza de sandía picada, sin cáscara ni semillas
Preparación:
- Lavar las frutas y picar. Extraer el juego de toronja.
- Agregar, en una licuadora, este jugo con la sandía picada.
- Colar y tomar de inmediato un vaso preferiblemente por la mañana.
- Este jugo, además de calmar la sed, es depurativo, produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más.
- Es muy indicado en dietas de adelgazamiento.
Bebidas para adelgazar:
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- Té de Jamaica y Canela para Perder Peso