Baja de peso con agua de manzana y canela
Si sigues en la lucha por tomar dos litros de agua al día, y si después de un tiempo te cansas de ella. Trata de darle un toque diferente a la aburrida agua natural y busca otras opciones.
Así que hoy les comparto una receta para hacer agua con manzana y canela, es perfecta para los días en que tienes ganas de algo diferente y un poco más dulce.
Las manzanas y la canela aceleran nuestro metabolismo, lo que nos ayuda a quemar energía aunque estemos en reposo. La receta está diseñada para una jarra de dos litros.
Cuando el agua llegue a la mitad, rellena con agua natural, lo puedes hacer hasta 3 veces antes de cambiar las manzanas y la canela. Las manzanas deben ser rojas para que el sabor sea más dulce.
¿Qué Necesitarás?
– 1 Manzana
– 1 Varita de Canela
– Hielo
– 1 Jarra de Agua de 2 Litros
¿Cómo lo Harás?
– Llena la mitad de la jarra con agua natural
– Corta la manzana en rebanadas delgadas y colócalas dentro de la jarra
– Coloca la varita de canela en la jarra
– Llena con hielo ¼ de la jarra
– Rellena lo que falta de la jarra con agua natural
– Deja reposar en el refrigerador por 10 minutos antes de servir, así el agua tendrá más sabor.
