domingo, febrero 25, 2024
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Batido tranquilizante

Batido tranquilizante

En esos días en que nos sentimos angustiados o tenemos mucho estrés, un batido tranquilizante te ayudara a sentirte mejor y enfrentar tu estrés con calma y seguridad pues te dará la calma que necesitas para enfrentar cualquier situación difícil.

Ingredientes:

– 1 taza de leche de almendras

– Leche de vaca o leche de soya

– 1 taza de arándanos

– 1 taza de hielo

– 1/2 taza de hierba de manzanilla

– 2 cucharadas de miel

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta obtener la consistencia deseada.

Bebidas Saludables:

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