viernes, julio 12, 2024
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Recobrar la firmeza de la piel paso a paso

Recobrar la firmeza de la piel paso a paso

Después de perder peso y grasa es muy común que la piel pierda firmeza, para evitar que esto no suceda es importante saber cómo recobrar la elasticidad de la piel paso a paso.

Piensa en un globo que llenas de aire y después lo desinflas y vuelves a inflar y vuelves a desinflar. Las paredes de ese globo pierden elasticidad y firmeza.

Lo mismo ocurre con la piel, cuando has engordando y perdido peso varias veces. Si este es tu caso, no te desanimes ya que es posible devolver la firmeza a la piel, sólo debes saber cómo.

¿Cómo dar firmeza a la piel después de perder grasa?

Nutre adecuadamente la piel:

 Para ello, es fundamental que apliques cremas o mascarillas naturales y caseras que dan firmeza a la piel. Con ellas podrás aportar a la piel proteínas, ácidos grasos, vitaminas y minerales que la piel necesita para aumentar la elasticidad a la piel.

Mejora la circulación: 

Para ello, no sólo es fundamental realizar una dieta baja en grasas, sino que existen remedios caseros y naturales, como por ejemplo la castaña de la india que pueden ser de gran utilidad para mejorar la circulación de la sangre, lo cual mejorará la llegada de los nutrientes a la piel.

Aplicación de duchas frías: 

Algunos tratamientos alternativos y populares sugieren la aplicación de duchas frías sobre la piel flácida, ya que esta lograría contraer la piel y afirmarla.

Ejercicios físicos localizados: 

La flacidez es uno de los problemas más comunes con los que se enfrenta una persona que pierde peso, para prevenirlo ciertos ejercicios físicos localizados pueden ser de gran utilidad.

Cirugía: 

En casos extremos, como pacientes que se han sometido a una cirugía para adelgazar, puede ser necesario realizarse una operación estética para eliminar la piel sobrante.

Si has perdido mucha grasa y/o peso, necesitas dar firmeza y elasticidad a tu piel, no te pierdas estas sugerencias, seguro alguna o varias de ellas te ayudarán.

No olvides consultar a tu médico o esteticista frente a estos u otros tratamientos estéticos para combatir la piel flácida.

 

Salud y Belleza:

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