miércoles, abril 17, 2024
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Hierbabuena para la gastritis

Hierbabuena para la gastritis

La hierbabuena están presentes en la vida de los seres humanos desde tiempos inmemoriales debido a los múltiples beneficios de esta planta.

Y es que, con sus hojas, es posible elaborar infusiones magníficas para cuidar la salud y poner fin a la gastritis.

Una inflamación de la mucosa gástrica que puede provocar náuseas, hinchazón en el área abdominal, vómitos, pérdida de apetito o ardor de estómago, principalmente.

Si quieres aliviar los síntomas propios de la gastritis lo mejor será que prescindas de las bebidas alcohólicas, limites la ingesta de comidas picantes y utilices los remedios caseros con hierbabuena como el que encontrarás a continuación.

Ingredientes:

  • Un puñadito de hojas de hierbabuena fresca
  • Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir:

  • Calienta el agua hasta que rompa a hervir.
  • Mientras tanto, coloca las hojas de hierbabuena fresca en el interior de un vaso.
  • Cuando el agua entre en ebullición retírala del fuego y viértela en la taza en la que previamente has metido la hierbabuena.
  • Deja que la tisana repose durante unos 15 minutos.
  • Transcurrido ese tiempo filtra la infusión usando un colador para retirar las hojas.
  • Bébete el líquido a pequeños sorbos.

La hierbabuena tienen el poder de aliviar los síntomas de la gastritis debido a sus propiedades calmantes, antibacterianas, antiinflamatorias y antiespasmódicas.

Una planta perfecta para cuidar la salud que, además de reducir la inflamación de la mucosa gástrica y de poner fin a la gastritis, es capaz de acabar con las ganas de vomitar y de combatir las náuseas de una forma sencilla y natural.

Salud y Bienestar:

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