Jugo cítrico para desintoxicación de los riñones
Hábitos alimenticios y ciertas costumbres pueden llevar a cabo la intoxicación de nuestro cuerpo, pero los órganos que más sufren de esto es el hígado y los riñones.
El día de hoy compartiremos contigo esta receta que trabajará para:
- El exceso de alcohol y el consumo de bebidas gaseosas
- No orinar cuando hay necesidad de hacerlo
- No tomar suficiente agua
- Consumir una dieta alta en proteínas
- El consumo excesivo de alimentos procesados/refinados
- El uso prolongado de medicación
- No descansar lo suficiente
Beneficios de Salud de esta receta:
- Alcalinizante de la sangre
- Ayuda a prevenir o disolver los cálculos renales
- Ayuda a aliviar la hinchazón o inflamación premenstrual
- Alto contenido de propiedades anti-inflamatorias, anti-oxidantes y anti-cáncer.
- Suministros electrolitos y restaurar la hidratación de las células.
Ingredientes:
- 2 naranjas (en cubos y sin corteza)
- 2 manzanas verdes cortadas en cubos
- 8 a 10 tallos de espárragos.
- 1 taza de cilantro
- zumo de 1 limón
- 1/2 pulgada de jengibre
Preparación:
- Colocar todos los ingredientes en la licuadora hasta procesar todo.
- Si lo desea puede endulzar con stevia y acompañar con hielo.
- Tomar diariamente por las mañanas.
Bebidas Saludables:
- Jugo de zanahoria en ayunas
- Zumos para limpiar el hígado
- Beneficios de los jugos con espinacas
- Razones de beber agua tibia con limón
- Jugo alcalinizante, antioxidante, anti cáncer
- Cola de caballo depurativo, diurético y digestivo
