Batido lleno de nutrientes y adelgazante
Un batido para todos los días que puede ayudarte a rebajar
INGREDIENTES:
– 1 piña – 3 pepinos
– 1 hoja de sábila solo el cristal (la parte transparente)
– 2 vasos de agua (opcional)
– Opcional: Edulcorante
PREPARACIÓN:
1. Corta los 3 pepinos y la piña en cubitos.
2. Coloca la piña, la sábila y los pepinos en la licuadora.
3. Mezcla hasta obtener una mezcla lo mas suave posible.
4. Sirve con hielo y ¡Listo!
– Este batido puede ser parte de tu diario vivir tomate un vaso en la mañana al despertar.
– Conserva el jugo en un envase plástico y guárdalo en el refrigerados.
Esta medida te alcanzará para tres días.
