Jugo mañanero energético
¿Vas tarde? Con cinco minutos tienes para prepararlo y llenar de energía tu mañana.
Ingredientes:
– 1/2 piña cortada en pedacitos
– 1/4 de taza de miel
– 1/2 litro de jugo de naranja
– 3 ramitas de apio con tallo
– 2 guayabas pequeñas
– 2 cucharaditas de avena
– 2 limones
– 1 cucharadita de linaza
Preparación:
1. Mezcla todos los ingredientes (menos la avena y la linaza) en tu licuadora.
2. Licúa hasta que quede la mezcla homogénea.
3. Añade la linaza y la avena, así como dos hielos.
4. Vuelve a revolver.
5. Sirve.
