jueves, febrero 29, 2024
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Jugo mañanero energético

Jugo mañanero energético

¿Vas tarde? Con cinco minutos tienes para prepararlo y llenar de energía tu mañana.

Ingredientes:

– 1/2 piña cortada en pedacitos

– 1/4 de taza de miel

– 1/2 litro de jugo de naranja

– 3 ramitas de apio con tallo

– 2 guayabas pequeñas

– 2 cucharaditas de avena

– 2 limones

– 1 cucharadita de linaza

Preparación:

1. Mezcla todos los ingredientes (menos la avena y la linaza) en tu licuadora.

2. Licúa hasta que quede la mezcla homogénea.

3. Añade la linaza y la avena, así como dos hielos.

4. Vuelve a revolver.

5. Sirve.

Bebidas Saludables:

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