miércoles, abril 17, 2024
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Té de menta para adelgazar

Té de menta para adelgazar

El té de menta es la forma perfecta para ayudarnos a curar algunas enfermedades, ya que gracias a sus efectos de relajación y a sus propiedades curativas, calma a las personas enfermas, permitiéndoles descansar de una mejor manera y así empezar a sanar as rápidamente.

El té de menta ha sido objeto de muchísimos planes de dieta para adelgazar, gracias a sus propiedades.

Tiene excelentes beneficios en la pérdida de peso por influir en mejorar el flujo de la bilis en el sistema digestivo la cual a su vez influye en quemar las grasas y por ende ayuda a procesar mucho más rápido los alimentos.

El aroma a menta ayuda a suprimir la ansiedad de comer, es decir, funciona como supresor del apetito.

Contribuye a evitar la hinchazón abdominal a la vez que es un digestivo, ayuda a evitar los gases.

Ayuda increíblemente en los malestares por indigestión.

Preparación:

  • Una cucharadita de hojitas de menta secas en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos.
  • Luego puedes adquirir aceite esencial de menta y agregar 1 gota por cada taza que consumas.

Recomendaciones:

  • Mujeres embarazadas ni en lactancia pueden consumir el té.
  • Para las personas que sufren de gastritis consultar a su médico antes de consumirlo.
  • Es recomendable consultar con su médico antes de consumir cualquier clase de té.

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