Té de menta para adelgazar
El té de menta es la forma perfecta para ayudarnos a curar algunas enfermedades, ya que gracias a sus efectos de relajación y a sus propiedades curativas, calma a las personas enfermas, permitiéndoles descansar de una mejor manera y así empezar a sanar as rápidamente.
El té de menta ha sido objeto de muchísimos planes de dieta para adelgazar, gracias a sus propiedades.
Tiene excelentes beneficios en la pérdida de peso por influir en mejorar el flujo de la bilis en el sistema digestivo la cual a su vez influye en quemar las grasas y por ende ayuda a procesar mucho más rápido los alimentos.
El aroma a menta ayuda a suprimir la ansiedad de comer, es decir, funciona como supresor del apetito.
Contribuye a evitar la hinchazón abdominal a la vez que es un digestivo, ayuda a evitar los gases.
Ayuda increíblemente en los malestares por indigestión.
Preparación:
- Una cucharadita de hojitas de menta secas en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos.
- Luego puedes adquirir aceite esencial de menta y agregar 1 gota por cada taza que consumas.
Recomendaciones:
- Mujeres embarazadas ni en lactancia pueden consumir el té.
- Para las personas que sufren de gastritis consultar a su médico antes de consumirlo.
- Es recomendable consultar con su médico antes de consumir cualquier clase de té.
Bebidas para adelgazar:
- Smoothie verde desintoxicante
- Acelera tu metabolismo con batido
- Limpia tu organismo y pierde peso
- Jugo de papaya, naranja y zanahoria
- Quema grasa abdominal en 2 semanas
- Mandarinas para eliminar el colesterol
