viernes, febrero 23, 2024
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Acelera tu metabolismo con jengibre y piña

Acelera tu metabolismo con jengibre y piña

Se acelera tu metabolismo con alimentos que ayudan a quemar grasa y para esto conoce una receta  de un batido  de jengibre y piña, para que mantengas tu organismo trabajando para ti.

Una de las principales razones por las que las mujeres tienen dificultades para perder kilos, es porque simplemente no mantienen sus niveles de energía.

El aumento de su metabolismo no sólo le da la energía suficiente para pasar el día, le ayuda a sentirse mejor y de forma natural (y rápida) a quemar grasa.

Si estás buscando cómo se acelera tu metabolismo, aquí tienes una receta. El jengibre fresco le da a este poderoso batido grandes propiedades metabólicas.

Puede sustituir el sabor cítricos de la piña por otro, pero si quieres tu bebida saludable y con sabor a piña colada tropical, esto es lo que necesita:

INGREDIENTES

• 1 plátano mediano

• 1 ½ taza de piña fresca, cortada en cubitos

• 1 cucharada de jengibre fresco

• ½ taza de yogur griego – elegir cualquier sabor que usted desea

• ½ taza de jugo de piña fresco – también se puede utilizar el agua si quieres

Simplemente mezclar todos estos ingredientes juntos y disfrutar.

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