Elimina la grasa del vientre con este batido en el desayuno
No es necesario sufrir de sobrepeso para tener grasa acumulada en ciertas zonas de nuestro cuerpo. El sitio más común para estas acumulaciones es el abdomen, que es también una de las partes del cuerpo más difíciles de moldear.
Si quieres perder la grasa del vientre, te tenemos este batido para el desayuno delicioso y muy saludable, debido a que contiene minerales y vitaminas que ademas mejoraran el aspecto de su cabello, piel y lo verdaderamente considerable, normalizar el metabolismo y hacer mas fuerte el cuerpo.
El consumo de esta sorprendente desayuno le va a proporcionar ayuda a remover todas las toxinas de su cuerpo y limpiar el intestino.
Además, este desayuno puede resolver los inconvenientes del intestino perezoso, ayuda a quemar la grasa y normaliza el peso.
Es asombroso cómo en únicamente un mes de su uso, se puede perder 3 a 5 libras, fundamentalmente alrededor del estómago.
Ingredientes :
- 5-7 ciruelas carnosas
- 300 ml de kéfir (o yogur bajo en grasa)
- 1 cucharada de semillas de linaza
- 2 cucharadas de copos de avena
- cacao en polvo 1 cucharadita
Como preparar batido para el desayuno para eliminar la grasa del vientre
- Debe preparar en la noche para el día siguiente.
- Rocíe cerca de 100 ml de agua hirviendo sobre las ciruelas secas.
- Tapar y dejar accionar durante 10 a 15 minutos.
- Mientras tanto, tomar un plato y poner el cacao, semillas de lino.Después de eso, se vierte sobre kéfir y remover bien.
- Picar las ciruelas (o mezcla en una licuadora a un estado de puré o los super chips, o de manera manual) y agregar a la mezcla previo.
- Mezclar todos los ingredientes bien y almacenar en la nevera.
- Tome esta mezcla sorprendente y goza de un desayuno saludable y delicioso. Usted pronto va a empezar a ver los resultados.
Usted puede experimentar una sensación de “interesante” en el estómago en el primer día, pero con el tiempo va a pasar.
Su sistema digestivo comenzará a funcionar como un reloj.
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