Batido diurético de piña y perejil
Prueba este batido para evitar la retención de líquidos (por el mayor consumo de sal) que muchas veces suman kilos extras a nuestro cuerpo.
Ingredientes:
– 1 taza de Jugo de manzana
– 1 taza de piña congelada
– 1/2 taza de yogur de vainilla
– 6 uvas verdes
– 2 ramitas de perejil
– 1 cucharadita spirulina (opcional)
Preparación:
Simplemente coloca los ingredientes en una licuadora y procesa.
Este batido puedes tomarlo como merienda mañanera o por las tardes.
