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Bebida para adelgazar de fresas y limón

Bebida para adelgazar de fresas y limón

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Bebida para adelgazar de fresas y limón

Las bebidas o jugos naturales te ayudan a perder grasa y líquidos acumulados, siempre el consumo de estos jugos adelgazantes deben ir acompañados de una rutina de ejercicios y una buena alimentación baja en grasas

Sea constante y verá los resultados.

Las fresas , además de ser natural y de poseer un delicioso sabor, se convierte en uno de los principales aliados de las personas que desean bajar de peso de una forma saludable.

Y es que 100 gramos de esta deliciosa fruta contienen, tan solo, alrededor de 30 kilocalorías, lo que la convierte en el ingrediente ideal para saciar el apetito y perder peso.

El limón es un fruto totalmente diurético, que posee cualidades depurativas, desintoxicantes y que contribuye con la regulación del metabolismo para la correcta disolución de grasas.

Ingredientes:

  • 100 gramos de fresas maduras.
  • El jugo de 1 limón.
  • El jugo de media toronja.
  • 1 cucharada de miel (opcional).

Preparación:

  • Limpiar y licuar las fresas, luego agregar el limón, la toronja y la miel, licúe una vez más.
  • Al servir mezclar bien.
  • Tomarlo a temperatura ambiente, de preferencia en ayunas.

Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que poseen, sólo tiene que tomarlo 3 veces por semana.

Bebidas para adelgazar

  • Ajo y limón para un vientre plano
  • Adelgazar naturalmente con toronja y sandía
  • Alcachofa para depurar el hígado y  bajar de peso
  • Bebida casera de canela y miel para el colesterol
  • Agua para desintoxicar el cuerpo
  • Bebida de avena para bajar de peso en una semana
  • Dieta de la canela y miel para adelgazar
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