Bebida para adelgazar de fresas y limón
Las bebidas o jugos naturales te ayudan a perder grasa y líquidos acumulados, siempre el consumo de estos jugos adelgazantes deben ir acompañados de una rutina de ejercicios y una buena alimentación baja en grasas
Sea constante y verá los resultados.
Las fresas , además de ser natural y de poseer un delicioso sabor, se convierte en uno de los principales aliados de las personas que desean bajar de peso de una forma saludable.
Y es que 100 gramos de esta deliciosa fruta contienen, tan solo, alrededor de 30 kilocalorías, lo que la convierte en el ingrediente ideal para saciar el apetito y perder peso.
El limón es un fruto totalmente diurético, que posee cualidades depurativas, desintoxicantes y que contribuye con la regulación del metabolismo para la correcta disolución de grasas.
Ingredientes:
- 100 gramos de fresas maduras.
- El jugo de 1 limón.
- El jugo de media toronja.
- 1 cucharada de miel (opcional).
Preparación:
- Limpiar y licuar las fresas, luego agregar el limón, la toronja y la miel, licúe una vez más.
- Al servir mezclar bien.
- Tomarlo a temperatura ambiente, de preferencia en ayunas.
Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que poseen, sólo tiene que tomarlo 3 veces por semana.
Bebidas para adelgazar
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- Adelgazar naturalmente con toronja y sandía
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