Tè verde y pepino para bajar de peso.-
El té verde ha sido una tradición en la antigua cultura china, japonés e hindú por siglos, hoy en día ha ganado más popularidad como un suplemento natural para bajar de peso.
Los dos ingredientes encontrados en el té verde, catequinas y cafeína, son responsables de aumentar el metabolismo en adultos obesos y con sobrepeso.
Los pepinos son muy bajos en calorías, y son la perfecta adición a una bebida para adelgazar, además de mantenerte hidratada y esbelta.
Si retienes líquidos y te sientes hinchada todo el tiempo este diurético casero de té verde y pepino es para ti.
Ingredientes:
- 1/2 litro de té verde
- 1 pepino grande
- 3 tallos de apio en cubitos
Preparación:
- Licua los tres ingredientes y cuando obtengas el resultado bébelo de inmediato en ayunas, antes del almuerzo y antes de cenar.
- En pocos días notarás los magníficos resultados
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